Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki murdarilik kanal?n?n daralmas? olarak ifade edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.Tendinit, tendonlar?n iltihaplanmas?n? deyi? fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik aras?nda kontaky? sa?layan lak?rt??n ve üstelik ba? doku elemanlar?d?r. Bu